入秋注意清理身体内的废物,多吃这4种水果滋润去燥
鼻炎是生活中很常见的一种疾病,近年来鼻炎人群逐步增多。很多人为了解决鼻炎,病急乱投医,可到头来总是竹篮打水一场空,反而加重了病情~
但很多人都没想到,鼻炎有很多类型,不同类型鼻炎的解决方法和饮食调理都有所差异。因此,针对不同类型的鼻炎,要进行不同的饮食。
急性鼻炎:应多饮热水或喝姜糖水,以加速病毒的排泄及稀释血液中毒素的浓度。食用易消化且清淡的食物,忌食油煎,生冷,酸涩之品,以防热助邪盛,邪热郁内而不外达,并应戒烟酒。
慢性单纯性鼻炎:属肺胃有热或痰浊壅盛者,宜多吃蔬菜,少食肉品。适当吃些箩卜,藕,苦瓜等;香蕉则宜少吃;酒可少量,不宜多饮。若属虚证则与之相反,但肉食也不宜多吃,尤在吃药的同时,不宜吃箩卜,酒不宜多饮。
慢性肥厚性鼻炎:饮食方面与慢性单纯性鼻炎基本相似,并可多吃些山渣、乌梅等活血去淤之品。
干燥、萎缩性鼻炎:不宜吃辛辣、燥热之品,如辣椒、胡椒、鱼、虾、羊肉等,可食些具有补阴作用的肉食,如猪肉、鸭肉、团鱼等。也可常常饮用雪梨汁、银耳汤、菊花茶,不宜喝酒、抽烟。巧克力、油炸花生米、炒瓜子等均不宜多吃。
清鼻堂温馨提醒:以上是四大常见鼻炎类型,患上以上鼻炎后,一定要注意日常饮食习惯,从饮食上预防鼻炎来袭!
参考资料:生活在小树旁的见了—鼻炎不同,饮食禁忌不同吗?
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