头发变白的“罪魁祸首”，不止是年龄

时间：2022-12-15 02:10:33 来源：转载

提到白发,一同到来的总是衰老的预兆和无力的叹息声。

当代人的生活压力与日俱增,不到三十岁,各种生活、环境压力也会在乌黑浓密的头发上来“插一脚”。面对脑袋顶上烦人的白发,许多人只能选择奔波在染黑的路上。

莫等白头空悲切,想要抛开“早生华发”的烦恼,不仅要治标,更要治本。

白发的多种引发因素

白发是迈入老年的标志之一,年轻人长出白头发可能意味着身体开始衰老或出现异常。大多数人都认为只有年龄增大才会长白头发,事实上,年龄与白发是否有关联,还没有严格标准。一般认为,在三十岁前不会有白发,而三十岁以后有约20%的人可能长白发,到四十岁以后,大约40%的人开始长白发,五十岁后基本上大多数人都有白发了。

西医认为的白发引发因素

为什么长白发呢?现代医学这样解释:头皮中存在毛乳头,有大量黑素细胞,当毛乳头的黑素细胞的受到损坏,就会引起白发生长。白发的诱因很多,西医认为白发的发生与精神、营养、环境、遗传、疾病等多种情况有关。精神因素是诱发白发的首要原因。

其次,白发与营养有关,如果人体缺少维生素如维生素B1、维生素B2、维生素B6、叶酸,以及微量元素,如锌、铜等,阻碍黑素细胞合成,导致头发变白。

另外,遗传因素、环境因素、病毒因素等也是白发出现的重要原因。当人患一些疾病,如白癜风等,都会引起白发生长。

中医认为的白发引发因素

中医认为,白发主要与以下几点因素有关联。第一,肝肾功能不足。从中医角度来讲,肾主骨生髓藏精,其华在发,肾若不足症状会在头发表现;而肝脏藏血,肝功能不足易生血瘀,使毛发无法得到滋养,进而使白发生长。第二,精神因素。比如一夜愁白头是精神因素导致白发生长的一种极端案例。此外,有部分体质偏热者,中医上称为血热。血热会灼伤阴血,影响传送营养,导致白发生长。

同仁堂益肾乌发口服液养护黑发生长

想让白发转黑发并没有立竿见影的方法,但也并非束手无策,可以养护黑发生长。首先,可以从饮食做起。网传食用黑色食物,如黑芝麻,就有助于养护头发、延缓白发生长。吃黑色食物确实利于黑发生长。另外,吃含碘量高的海带等海产品食物,或是吃新鲜水果也有帮助。

其次,部分中药也对白发有帮助,如当归、制何首乌等。适量服用这些药材,对养护头发有一定功效。要注意的是,必须经由专业医生指导下方可用药。

最后,也可以通过同仁堂益肾乌发口服液进行调理,同仁堂益肾口服液肝肾双补,药方中的何首乌补益精血、乌须发、强筋骨、补肝肾;枸杞子滋补肝肾,益精明目;茯苓健脾化湿。这几味药组合在一起使用,可以用于肝肾两虚引起的须发脱落、早白。

除此之外,按摩头皮,按摩穴位进行头部保健。保持平和的心境,正常规律的饮食、起居及睡眠都对养护黑发有所帮助。

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