秦鲁筋骨123 对手林立仍可独占鳌头
春天空气湿度较低,环境比较干燥,从而很容易出现鼻干、鼻痒、流鼻血,这其实是干燥性鼻炎发作!
清鼻堂:什么是干燥性鼻炎?
干燥性鼻炎是常见的鼻部疾病,是指鼻前部区域的慢性炎症性疾病,后期可影响到前中隔、后中隔或相应的鼻侧前庭。
临床上患者鼻干期间可能会出现许多症状,如鼻腔干燥、瘙痒、轻度灼热、鼻塞,部分患者会伴有难闻气味的痂皮、鼻出血和嗅觉减退。
清鼻堂:干燥性鼻炎的病因?
鼻子的主要功能包括温暖和滋润吸入的空气,以及从呼出的空气中回收水分,以确保空气与鼻腔表面湿润的黏膜紧密接触。
由于空气污染,有害粉尘、气体长期刺激鼻腔粘膜或慢性鼻病史、鼻特殊传染病史、过度使用鼻腔减充血剂药物等原因,引起鼻子吸入空气和回收水分的能力减弱,致鼻黏膜干燥,纤毛运输能力减弱,上皮屏障遭到破坏,抵抗外界细菌感染的防御能力降低,从而引起局部慢性炎症反应,出现干燥性鼻炎。
清鼻堂:鼻腔干燥如何护理?
1、清洁鼻腔可用温盐水
鼻腔的清洗常常被人忽略,其实鼻腔有很多灰尘,非常的脏,鼻腔卫生应该像口腔通过刷牙一样,得到清洁。
盐水清洗鼻腔,可以控制鼻腔的炎症,还能湿润鼻腔。若感觉鼻痂较多,可以先滴入一两滴橄榄油或鱼肝油,使得鼻腔里面湿润了,再用温盐水清洗。
2、去燥要先健脾润肺
去燥不是靠多喝水,是要看人体对水的吸收,这和肺脾的功能有关,因此补水应先健脾润肺。
可多吃应季水果,如雪梨、葡萄、柑橘、石榴等,用淮山、莲子、百合、银耳、沙参、玉竹、芝麻、莲藕煲汤或煲糖水,或用莲藕和雪梨榨汁喝,金银花、胎菊花泡茶喝,能起到健脾润肺的作用。
3、平时可按摩迎香穴
在起床后搓热手掌,再用按摩鼻梁和鼻翼两侧,按摩5~10分钟,可刺激鼻粘膜的黏液分泌。也可在房间里使用加湿器,保持空气的湿度。
4、外出应戴口罩
尽量避免接触高温、寒冷、过热的这种空气刺激,就能够得到好的缓解。
清鼻堂鼻健康中心温馨提醒:如果经常感觉鼻子里发干、鼻腔分泌物减少,鼻子里头可能有刺痒或者异物等,千万警惕干燥性鼻炎发作!
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