什么食物去湿气效果好
糖炒栗子的正确做法,皮脆易剥,香甜可口,接下来,和小编一起来看看吧。
十月又来了。街上到处都是香味。到处都是糖炒栗子的甜味,让人流连忘返。糖炒栗子又甜又暖。它有三个经络:脾、胃和肾。具有养胃、健脾、补肾、强腰、强筋、活血、消肿等功效。同时,它也是一种著名的小吃,具有悠久的传统美味。糖炒栗子是深棕色,油光鲜亮,皮脆易剥,香甜可口。栗子很好吃,很难剥皮。今天,强子为您介绍了一款简单、省时、省力的家用糖炒栗子。
主料:2斤栗子
调料:80g白糖,15g食用油,15g蜂蜜,500ml热水
糖炒栗子步骤1.
将栗子洗净,放在砧板上,用刀根切成5个左右mm深口的长度与栗子大小一致。
清洗栗子
用刀跟部剁口
达到这个水平
步骤2.
倒入80公斤栗子碗中。g白糖,15g食用油,15g蜂蜜的目的是让炒出来的栗子更甜。然后加入5000ml热水,使其完全融化。
加入白糖、食用油和蜂蜜
在碗中加入热水,使其完全融化
步骤3.
加入栗子,浸泡30分钟。
浸泡30分钟
步骤4.
电饼铛刷油,放入栗子,盖上盖子,打开开关,按煎烤档。
按煎烤档
步骤5.
七八分钟打开盖子,翻炒,再考七八分钟。
翻炒一下
步骤6.
15分钟后关闭开关,炖3分钟后取出。
盛出
个个开口笑
温馨提示:
1.不要每次吃太多。生食过多,难以消化;过多的熟食,阻滞肠胃。
2.切口栗子时一定要注意安全。
3.炒栗子前一定要浸泡一这样才能防止水分流失,使肉变硬。
以上就是糖炒栗子的正确做法,皮脆易剥,香甜可口的全部内容,关注人民养生网,小编带你了解更多养生知识。
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