季节性花粉过敏症，如何正确认识、科学预防和治疗呢？

现在,已经过了初秋。立秋,预示着我们送走了炎炎夏日,迎来了凉风习习的秋天。秋天对于体质过敏的人来说,“会呼吸的痛”它也如约而至。流鼻涕、打喷嚏、鼻子堵塞、眼睛发痒等症状严重困扰着过敏者的生活。那么,季节性花粉过敏症,如何正确认识、科学预防和治疗呢?和小编一起来看看吧。

01什么花粉会引起过敏?

花粉是指吸入自身致敏花粉并作用于免疫系统的过敏性患者,产生针对该花粉的特异性免疫球蛋白E,诱发非特异性过敏性炎症,导致一系列临床症状,主要是过敏性鼻炎、结膜炎甚至哮喘。

说到花粉病,让我们先了解一下什么是花粉。花粉是被子植物的雄性生殖细胞。从花粉的传播形式来看,主要分为虫媒花和风媒花。真正引起花粉病的是风媒花。风媒花是指以风为传粉介质的花。一般来说,花小而密,花粉不粘,花粉重量轻,很容易漂浮,颜色不鲜艳,没有香味,有的甚至是有特殊气味的非观赏花。

花粉病具有非常鲜明的季节性和地域性特征。以北京为例,北京有两个花粉季节,分别是春季和夏季和秋季。夏季和秋季的花粉病往往更严重,这与北京的致敏花粉植物密切相关。北京春季以柏树、法国梧桐、白蜡、臭椿等树木花粉为主,集中在3-6月;在夏季和秋季,杂草(混合草)花粉主要集中在8-10月。

所以,一定有人想问,花粉病患者能养花吗?事实上,真正不能养花的是对霉菌过敏的患者,而不是对花粉过敏的患者。在家里种植的观赏花属于昆虫媒体花。一般来说,花大,颜色鲜艳,有花蜜,有的还有芬芳的花朵。这种花会吸引蜜蜂、蝴蝶甚至苍蝇采集花蜜,同时完成授粉。这些花的花粉量很小,不能漂浮。个别花卉的花粉确实会引起过敏,但不会引起大规模流行的花粉病。

02注意孩子潜在的过敏表现

花粉病发病率的高峰群体是中青年,但西北和内蒙古等重灾区的发病年龄往往较年轻。在北京,儿童的发病年龄一般在5岁以上,但在内蒙古和西北部,甚至2岁以上的儿童也患有花粉病。此外,从南方搬到北京的老年人也容易患花粉病。

花粉病的临床表现一般包括流鼻涕、打喷嚏、鼻子发痒、鼻子堵塞等鼻炎症状。此外,眼睛发痒、耳朵发痒、喉咙发痒,甚至上颌发痒等鼻外症状也很常见。这些症状的严重程度也与气象因素密切相关,表现为晴天轻,阴天重,雨天症状明显减轻甚至完全消失,雨后晴天症状较重。

花粉过敏需要注意,因为花粉不仅会引起鼻炎和结膜炎,还会引起哮喘、食物过敏反应和严重的死亡。为了判断哮喘是否是由花粉病引起的,我们可以观察患者是否只有在当地的花粉季节才有哮喘症状。一般来说,夏季和秋季的花粉季节更容易引起哮喘。在花粉季节,患者的结膜炎和鼻炎症状开始并逐渐发展为哮喘。当花粉季节结束时,这些症状以相反的顺序逐渐消失。

夏季和秋季的花粉病也可能伴有食物过敏。常见的致敏食品有:大豆、花生等豆科食品、苹果、梨、桃、杏、李、山楂、樱桃等蔷薇科水果、荔枝、龙眼、红毛丹等无患子科水果。轻度症状通常会导致口腔过敏综合征,如进食后口腔麻木、瘙痒、毛发甚至水肿。一些患者还会出现严重的过敏反应,如全身风团、皮肤瘙痒、咳嗽、喘息、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状,甚至休克。在北京,食物过敏患者约占夏季和秋季花粉病患者的十分之一。

父母还需要注意孩子特殊的身体动作。例如,当不允许揉眼睛和鼻子时,儿童可能会缓解花粉病的鼻痒和眼睛瘙痒症状“挤眉弄眼”,有些孩子甚至被误诊为抽动综合症。“黑眼圈”也可能是花粉病引起的鼻粘膜水肿,导致局部淋巴和静脉回流受阻。一些花粉病儿童也会有面部特征的变化,如鼻背部的皱纹;生活习惯的改变,如张口呼吸。

03花粉过敏可以预防

一般来说,花粉不仅需要药物治疗,还需要有效的预防措施。通过物理保护和调整生活习惯,可以更好地缓解花粉过敏症状。

1.尽量避免接触花粉。根据研究,在花粉季节,一天中花粉含量最高的时间是早上太阳出来后和下午四五点。最好减少外出时间,关闭门窗。花粉传播的低谷时间是晚上八、九点。你可以利用这段时间打开窗户通风。当你必须外出时,患者应注意戴口罩和护目镜,并做好物理保护工作。有条件的家庭应在家中安装新鲜空气系统,以过滤空气中的花粉。当花粉季节到来时,你可以在花粉地图的指导下生活在不敏感的地方,或者避免在花粉病发病率高的地区旅行。

2.预防性药物。根据自身情况,在花粉病发病前,提前进行相应的预防性药物治疗,可以更好地控制过敏症状。例如,建议提前一周使用鼻腔喷雾剂激素;建议提前两周使用色甘酸钠滴眼剂;对于眼睛发痒、耳朵发痒、喉咙发痒等鼻外症状,建议提前一周服用口服抗组胺药。如果花粉过敏患者同时出现哮喘和鼻炎症状,应同时控制哮喘和鼻炎,并在控制哮喘的同时注意鼻炎。如果患者的鼻炎症状得到更好的控制,可以大大降低哮喘药物的使用量。此外,注意在花粉季节结束后及时停止用药。

3.使用花粉屏障剂。对于时间充裕、对生活质量要求较高的花粉患者,建议早上起床后冲洗鼻腔,冲洗后使用鼻喷雾剂激素,最后使用花粉屏障剂。这可以起到类似于皮肤外部激素包装的作用,延长鼻喷雾剂激素的作用时间,效果更好。

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