清鼻堂：鼻塞头痛、喷嚏流涕...是鼻炎还是鼻窦炎？
鼻炎鼻窦炎都是发生在鼻腔里的疾病，常在春秋冬季复发，尤其是秋冬换季之时，由于气候、个人体质、空气质量等原因，更容易复发。
那么，鼻炎鼻窦炎名字相似，症状也相似，我们应该怎样区分？
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清鼻堂：鼻炎鼻窦炎的三个区别！
1、病变范围不同
鼻子都会有两个通气孔。在医学上，鼻子的通气孔被称为是鼻腔，鼻腔外面的每一侧都会有4个空腔，在临床上被称为是鼻窦。鼻炎发病的范围是在鼻腔当中，鼻窦炎发病的范围是在鼻腔和鼻窦，这两个部位会同时出现炎症，鼻窦炎的发病范围要比鼻炎广。
2、严重程度不同
鼻炎和鼻窦炎的严重程度不同。如果是鼻炎，症状通常很轻微，如鼻痒、打喷嚏或流鼻涕等症。鼻窦炎的发病程度非常严重，患者在发病期间会有黄色粘稠状鼻涕。有些患者还会头痛或头晕，导致嗅觉障碍和记忆力丧失，影响自身正常的生活。
3、解决方案不同
目前解决鼻炎最常见的方法是药物，只有少数比较特殊的情况，如慢性肥厚性鼻炎，可以通过手术进行解决。鼻窦炎相比较鼻炎来说，药物解决方法比较相似，解决过程比较漫长，需要经过正规药物解决之后，病情才会有所好转，必要的时候也可以考虑手术。
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清鼻堂：怎样预防鼻炎鼻窦炎？
积极进行体育锻炼平时多做体育锻炼有助于增强体质，提高抵抗力，预防感冒。因此，如果平时感冒，应及时解决，防止感冒引起的鼻炎现象。
注意减少鼻腔刺激鼻腔有分泌物时，不能用力擤鼻涕。在寒冷的季节，要保持鼻子的温暖，以免冷空气刺激鼻粘膜。
如果鼻腔有异常病变，也应及时进行解决。在游泳时也要避免呛水和潜水，否则会导致鼻腔进水，容易感染鼻炎。慢性鼻炎患者平时不能乘坐航班。
尽量避免感冒绝大多数鼻炎是由感冒引起的。预防鼻炎离不开预防感冒，多运动增强自己的抗病能力，能有效降低患感冒的风险。
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清鼻堂温馨提醒：出现打喷嚏、流鼻涕等症状，千万分清是鼻炎还是鼻窦炎。一旦鼻炎发作，要及时到清鼻堂，科学解决！
参考资料：人人健康 2019年12期《怎样判断鼻炎和鼻窦炎》
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